İftar sofralarını sakın çorbasız terk etmeyin! Faydaları saymakla bitmiyor…
Ramazan'da çorba içmek, sağlıklı bir iftar pratikleri arasında yer alır ve vücudu oruç sonrası besin ihtiyaçlarına hazırlamanın etkili bir ...
Read moreRamazan'da çorba içmek, sağlıklı bir iftar pratikleri arasında yer alır ve vücudu oruç sonrası besin ihtiyaçlarına hazırlamanın etkili bir ...
Read moreKalp sağlığını korumak isteyenler Ramazan ayını es geçmesin. Orucun kalp sağlığı üzerindeki faydaları saymakla bitmiyor. ensonhaber.com Oruç tutmanın kalp ...
Read morePapatyagiller ailesinden olan deve dikeni, sağladığı mucize faydalarıyla dikkat çekiyor. Düzenli tüketildiğinde adeta organları baştan yaratan deve dikeni, kansere ...
Read moreTürk mutfağında sevilen bir yemekle aynı adı taşıyan karnıyarık otu, tohumları toz haline getirilerek tüketiliyor. Karnıyarık otu tozunu kullanmak ...
Read moreUyumadan önce tüketilen 1 kase yoğurda kişniş tohumu karıştırdığınızda vücudunuzda olanlara şaşıracaksınız. ensonhaber.com Uyku öncesi tükettiklerimiz sağlıklı besinler, gece ...
Read moreKarnabaharın faydaları vatandaşlar tarafından merak ediliyor. Karnabaharın hangi hastalıklara iyi geldiğini ve faydalarını sizler için derledik... ensonhaber.com Karnabahar, turpgillerden ...
Read moreFaydaları saymakla bitmeyen aronya meyvesi son dönemde popülerliğini artırıyor. Aronya meyvesinin faydaları vatandaşlar tarafından sık sık araştırılıyor. İşte aronya ...
Read moreKafa hacamatının faydaları merak uyandırdı. Peki, kafa hacamatının faydaları nelerdir ve kimlere hacamat uygulanmaz? İşte yanıtı... ensonhaber.com Hacamat, vücuttaki ...
Read moreToplum içinde gaz çıkarmak kültürümüzde ayıplandığı için "zararlı" algısı oluşmaktadır. Oysa ağız veya makat yoluyla gaz çıkartmanın sağlığa faydaları ...
Read moreÜzüm, incir, keçiboynuzu, andız, dut, hurma, pancar ve kayısı gibi doğal meyvelerin pekmezleri, vücudun ihtiyaç duyduğu birçok besin değerini ...
Read moreDağda yetişen kekik bitkisi olan zahter, kış aylarında sıkça tüketiliyor. Zahter çayı, gribal enfeksiyona karşı adeta şifa depoluyor. İşte ...
Read moreProbiyotiklerin kralı yoğurdu çörek otu ile karıştırıp yemek, bakın nelere fayda sağlıyor... ensonhaber.com Vücudun ihtiyacı olan en kalitesi protein ...
Read moreKoyunların kuyruk bölgesinde yer alan yağ dokusu olan kuyruk yağı, vazelin ile karıştığında bakın ne işlere yarıyor. ensonhaber.com Kokusu ...
Read moreSıcak suyla duş almak alışkanlık haline gelse de uzmanların soğuk suyla duş alma önerisi büyük önem taşıyor. İşte okuyunca ...
Read moreÖlümcül hastalıklara duvar ören besinlerden biri de bitter çikolata. Uzmanlar kanser, parkinson ve alzheimer gibi hastalıklara karşı koruyucu etkisi ...
Read moreEn sevilen meyvelerden biri olan kirazın kendisi kadar sapları da adeta şifa deposu. İşte kadınların sıkça yaşadığı sancılı regli ...
Read moreZengin bir probiyotik kaynağı olan yoğurt, zeytinyağı ile birlikte tüketildiğinde kat ve kat faydalı hale geliyor. ensonhaber.com Beslenme şeklimiz ...
Read more"Meleklerin meyvesi" olarak bilinen Papaya, faydalarıyla göz dolduruyor. Adeta doğal bir ilaç olan Papaya hem tok tutuyor hem de ...
Read more