Sahur ve iftarda dikkat edilecekler
Oruç tutanların tüm gün tok hissetmesi için uzmanlar, sahurda ilk yenecek lokmanın karbonhidrat değil de sebze ya da salata ...
Read moreOruç tutanların tüm gün tok hissetmesi için uzmanlar, sahurda ilk yenecek lokmanın karbonhidrat değil de sebze ya da salata ...
Read moreRamazan ayı 11 Mart Pazartesi günü başlayacak ve 9 Nisan Salı gününe kadar sürecek. Ramazan ayının ilk sahuruna bu ...
Read moreGünlük hayatın ve sofraların vazgeçilmezi olan çay, Ramazan ayında da sık sık tercih ediliyor. Özellikle sahur vaktinde içilen çayın ...
Read more'Diyetisyene Sorduk' programının bu haftaki konusu 'Ramazan boyunca tüketmememiz gereken besinler' oldu. Uzman Diyetisyen Merve Altay, tuzlu, yağlı ve ...
Read more'Diyetisyene Sorduk' programında kilo vermek isteyenler için doğru iftar menüsünü anlatan Uzman Diyetisyen Merve Altay, ana yemeğin 5-6 dakika ...
Read moreRamazan'da tok tutucu özelliğiyle sahurda tercih edilen süt, karabiberle buluşunca ortaya şifa deposu bir içecek çıkıyor. İşte karabiberli sütün ...
Read moreÇameli ilçesine bağlı Kinikyeri Mahallesi'nde yaşayan Fatma Akan, 5 yıldır iki torunu ile her Ramazan'da davul çalarak vatandaşları sahura ...
Read moreİncir ve kuru incir, içerisinde barındırdığı A, E, K vitaminleri ile biliniyor. Pek çok rahatsızlığa ve sağlık sorununa çözüm ...
Read moreRamazan'ı fırsat bilerek kilo vermek isteyenler için iftardan sahura yağları adeta yakan karışımı veriyoruz...Her gün 1 bardak için, farkı ...
Read moreSahurdan iftara kadar rahat bir oruç geçirmek isteyenler, öncelikle yiyip içtiklerine dikkat etmelidir. Susatan besinlerden uzak durulmalı, su tüketimine ...
Read moreSağlıklı beslenme ile ilgili yaptığı açıklamalarla gündeme gelen Prof. Dr. Canan Karatay, Ramazan sofraları için süper besinini açıkladı. Uzman ...
Read moreYeterli ve dengeli beslenmenin sürdürülebilmesi için sahur öğününün atlanmaması gerektiğini bildiren Sağlık Bakanlığı, tek seferde büyük porsiyonlar yerine, iftardan ...
Read moreRamazan ayı bu sene Mart ayında idrak edilecek. 23 Mart itibariyle senenin ilk orucu tutulmuş olacak. Pek çok vatandaş ...
Read moreOrucu gün boyunca rahat bir şekilde geçirmek isteyenlerin tükettiği besinlere dikkat etmesi gerekiyor. Gece 1 bardak ayrana soda döküp ...
Read moreÜsküdar'daki Valide-i Cedid Camisi'ne ilk teravih namazı öncesinde "Aile toplumunun temelidir" yazılı mahya asıldı. AA & Ensonhaber Heyecanla beklenen ...
Read more