Uyku apnesi olanlar tedavi olmazsa ehliyet alamayacak
ASYOD Uyku Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Mehmet Karadağ, uykunun sağlığın altın anahtarı olduğunun altını çizerek, "Ehliyet için sağlık ...
Read moreASYOD Uyku Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Mehmet Karadağ, uykunun sağlığın altın anahtarı olduğunun altını çizerek, "Ehliyet için sağlık ...
Read moreUykunun hem yararı hem de zararı vardır. Ancak ideal süre 7 ile 9 saat arasında belirlenirken, dengede kalmak ise ...
Read moreUyku bozuklukları kişilerin yaşam kalitesini düşürüyor ve iş dahil olmak üzere birçok alanda verimsizliğe neden oluyor. Bunun önüne geçmek ...
Read moreUyumadan önce tüketeceğiniz 1 dilim ayva gece boyunca bakın neler yapacak. İşte gece ayva yemenin mucize faydası... ensonhaber.com Ayva, ...
Read moreUyuduğunuz odada karanfilli soğan bulundurmanın etkisini duyunca, vazgeçemeyeceksiniz... ensonhaber.com Uyurken birçok rahatsızlığı tedavi edebileceğinizi biliyor musunuz...Uykuya daldığınız ortama el ...
Read moreTam da mevsimi gelmişken değerlendirmeniz gereken bal kabakları, eşsiz bir lezzet ve sağlık deposu haline gelebiliyor. Özellikle tarçın ilave ...
Read moreUyku, vücut ve zihin için hayati öneme sahip bir süreçtir. Yeterli ve kaliteli uyku almak, genel sağlık, zihinsel keskinlik, ...
Read moreBebeklerin uyku düzeni, hem anne babalar hem de bebekler için önemli bir konudur. Ancak, bazı bebeklerde gece terörü adı ...
Read moreJaponya'da hükümet, uykusuzluk çeken Japon yetişkinlere, bir gecede en az 6 saat uyumalarını tavsiye etti. AA Az uyumak günlük ...
Read moreİBB Başkanı Ekrem İmamoğlu, 2024'ün mart ayında gerçekleşecek yerel seçimler yaklaşırken siyaset sahnesinin en çok konuşulan isimlerinden biri olmaya ...
Read moreSu içip uyumanın gece boyunca vücudunuza olan etkisini biliyor muydunuz...İşte duyan herkesin alışkanlık haline getirdiği mucize faydalar! ensonhaber.com Susuzluk, ...
Read moreBeyin sağlığının muhteşem bir destekleyicisi olan ceviz, gece uyumadan önce tüketildiğinde melatonin üretimini arttırıyor. Böylece, uykuya dalmak daha kolay ...
Read moreUykusuzluk problemi yaşayanlar, muz çayı tüketebilir. Faydaları saymakla bitmeye muz, kabus gibş geçen gecelerin sonunu getirecek. Uykusuzluk problemi herkesin ...
Read moreGeçen mart ayında kızı Leyla Süreyya'yı kucağına alarak ikinci kez anne olan oyuncu Hazal Kaya, sosyal medya hesabından yaptığı ...
Read moreBilim insanları, uykusuzluk belirtileri ile felç riski arasında bağlantı kurdu. Veriler, olası tehlikeye işaret ediyor. AA Uykusuzluk sorunu yaşayanları ...
Read moreYapılan bir çalışma solunum ve idrar yolu enfeksiyonlarının yanlış çorap kullanımından kaynaklı olabileceğini ortaya koydu. Yapılan araştırmada çorap giymeye ...
Read moreUykunun herkese tatlı geldiği bir gerçek. Ancak uyku sadece keyif vermesi açısından değil, canlıların yaşamsal faaliyetlerini sürdürebilmesi için de ...
Read moreProf. Dr. İbrahim Saraçoğlu, papatya çayına dair detayları paylaştı. Birçok hastalığa deva olan bu çay sayesinde, daha sakin bir ...
Read more