AjansKonya
Advertisement
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Magazin
  • Sağlık
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Magazin
  • Sağlık
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
AjansKonya
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Anasayfa Sağlık

Her derde ilaç, günde bir avuç yiyin! Yaban mersininin yararları

editor İle editor
26 Mayıs 2022
İçinde Sağlık
0



Mavi-mor renkli, minik fakat oldukça etkili bir meyve olan yaban mersini, değdiği her şeyin tadını güzelleştirmekle kalmıyor bununla birlikte birçok hastalığa iyi geliyor. İşte yaban mersininin yararları…


Her derde deva, günde bir avuç yiyin! Yaban mersininin faydaları

Yaban mersini, öteki malum adıyla ‘’blueberry’’, hem rengi hem de değeriyle son zamanların gözde meyveleri içinde yer ediniyor.

Vatanımızda değişik bölgelerde çay üzümü, turna yemişi, çoban üzümü, mavi yemiş ve kekre yemişi şeklinde isimlerle anılan yaban mersini, halk içinde ‘mavi altın’ olarak da adlandırılıyor.

Ilıman iklime uygun yetişen üzümsü bir meyve olan yaban mersini, devletimizde en sık Karadeniz bölgesinde yetişiyor.

Osmanlı kitabelerinde bitkisel çay olarak alternatif tıpta kullanılan yaban mersininin tadı ise hem ekşi hem de tatlıdır.

A, C, E, K vitaminlerinin yanı sıra demir, kalsiyum, çinko, folik asit, potasyum ve magnezyum gib pek fazlaca mineral barındıran yaban mersini, tertipli ve uzman kontrolünde tüketildiğinde inanılmaz yarar sağlıyor.

Tam bir antioksidan deposu olan bu meyve, kolesterolü düşürüyor, diyabet riskini azaltıyor, bağışıklığı güçlendiriyor, hafızaya iyi geliyor ve kalp hastalığı riskini azaltıyor.

Öteki birçok meyve ile karşılaştırıldığında daha azca şeker içeren yaban mersini, bilhassa idrar yolu enfeksiyonuna iyi gelmesiyle biliniyor.

Peki tüketimi yüzyıllara dayanan yaban mersininin yararları neler? Yaban mersini iyi mi tüketilir? Yaban mersini çayı iyi mi yapılır? İşte süper meyve yaban mersini hakkında merak edilenleri sizler için araştırdık.

Yaban mersininin yararları

  • Naturel antibiyotik özelliği ile idrar yolu enfeksiyonuna yol açan bakterileri yok eder.
  • İçerdiği yüksek antioksidan yardımıyla kuvvetli bir toksin atıcıdır. Sadece böbreklerin işlevselliğini bozabileceğinden aşırı tüketilmesi önerilmez.
  • Kan basıncını dengeler.
  • Hücrelerin yenilenme hızını artırır.
  • Günde bir kâse yaban mersini yiyecek, yaşlılık sebebiyle oluşan tahribatı önleyip hafızayı sağlamlaştırır.
  • Yaprak ve kuru meyvelerinden meydana getirilen çay ishal giderici özellik taşır.
  • Yaban mersini çayı, regl ağrılarını azaltır ve düzene sokar.
  • Beyin sağlığını korur ve gelişimini destek sunar.
  • Kan şekerini düzenler.
  • Göz yorgunluğunu giderir, miyopluk ve şeker hastalığından meydana gelen görme bozukluklarını engeller.
  • Kamaşma, kılcal damar çatlaması ve gece körlüğünü ortadan kaldırır.
  • LDL kolesterol seviyesini düşürücü özelliğe haizdir.
  • Kalp sağlığını korur.
  • Sindirim sistemini düzenler.
  • Kabızlık, bulantı, mide kramplarını ve ülseri önler.
  • Ağız içi enfeksiyonuna yol açan sorunları neredeyse sıfıra düşürür.
  • Tükürük bezlerinin işlevselliğini artırarak diş taşlarının oluşumuna engel olur.
  • Kanser hastalıklarına zemin hazırlayan durumları ortadan kaldırır. Bilhassa kolon, rahim ve karaciğer kanserine karşı faydalıdır.
  • Varis ve basuru (hemoroit) iyileştirir.
  • Damar sertliği oluşumunu engeller.
  • Sakinleştirici özelliği vardır.

Her derde deva, günde bir avuç yiyin! Yaban mersininin faydaları #1

Yaban mersini iyi mi tüketilir?

Yaban mersini, reçel, meyve suyu, tatlandırıcı ve çay olarak tüketilebilir. Bir yiyecek kaşığı kuru yaban mersinini bir buçuk su bardağı suyla birlikte 10 dakika kaynatıp tüketebilirsiniz.


Kaynak: webhane.com

Önceki Haber

Çağla Şıkel, kendine nazar boncuğu koydu

Sonraki Haber

Aktarma süreci tarihleri açıklandı – Webhane

editor

editor

Sonraki Haber

Aktarma süreci tarihleri açıklandı - Webhane

Please login to join discussion

Bağlantıda Kal testi

  • 99 Subscribers
  • Trend
  • Yorumlar
  • En sonuncu
Türkiye, dünyada en çok turistin geldiği beşinci ülke oldu

Türkiye, dünyada en çok turistin geldiği beşinci ülke oldu

13 Kasım 2023
Damar otu faydaları nelerdir? İnanılmaz faydaları var! Damar otu çayı tarifi…

Damar otu faydaları nelerdir? İnanılmaz faydaları var! Damar otu çayı tarifi…

14 Haziran 2023
İran Cumhurbaşkanı Reisi, Kral Selman’ın daveti üzerine Riyad’ı ziyaret edecek

İran Cumhurbaşkanı Reisi, Kral Selman’ın daveti üzerine Riyad’ı ziyaret edecek

12 Eylül 2023
Konya Tarımına Yenilikçi Dokunuş: Guaresı DS 48 Domates Toplama, Hasat Makinesiyle Verim Artıyor!

Konya Tarımına Yenilikçi Dokunuş: Guaresı DS 48 Domates Toplama, Hasat Makinesiyle Verim Artıyor!

18 Ağustos 2023
Türkiye ve Vietnam ikili ticaret hacmini artırmayı hedefliyor

Türkiye ve Vietnam ikili ticaret hacmini artırmayı hedefliyor

0

WhatsApp gruplar için anket özelliği geliyor!

0

Erkan Petekkaya, Cannes’da hırsız elde etti

0

Fahrettin Koca: DSÖ’nün çabaları yetersiz

0
Türkiye ve Vietnam ikili ticaret hacmini artırmayı hedefliyor

Türkiye ve Vietnam ikili ticaret hacmini artırmayı hedefliyor

30 Kasım 2023
Kerem Aktürkoğlu attığı golü Filistin’deki çocuklara armağan etti

Kerem Aktürkoğlu attığı golü Filistin’deki çocuklara armağan etti

30 Kasım 2023
Cumhurbaşkanı Erdoğan “yeni başlık” attı, AK Partili isimden videolu paylaşım geldi! İBB adaylığı için adı en çok konuşulanlardan biri…

Cumhurbaşkanı Erdoğan “yeni başlık” attı, AK Partili isimden videolu paylaşım geldi! İBB adaylığı için adı en çok konuşulanlardan biri…

30 Kasım 2023
Gaz ve yakıt taşıyan 7 tır daha Gazze Şeridi’ne ulaştı

Gaz ve yakıt taşıyan 7 tır daha Gazze Şeridi’ne ulaştı

30 Kasım 2023

Son Haberler

Türkiye ve Vietnam ikili ticaret hacmini artırmayı hedefliyor

Türkiye ve Vietnam ikili ticaret hacmini artırmayı hedefliyor

30 Kasım 2023
Kerem Aktürkoğlu attığı golü Filistin’deki çocuklara armağan etti

Kerem Aktürkoğlu attığı golü Filistin’deki çocuklara armağan etti

30 Kasım 2023
Cumhurbaşkanı Erdoğan “yeni başlık” attı, AK Partili isimden videolu paylaşım geldi! İBB adaylığı için adı en çok konuşulanlardan biri…

Cumhurbaşkanı Erdoğan “yeni başlık” attı, AK Partili isimden videolu paylaşım geldi! İBB adaylığı için adı en çok konuşulanlardan biri…

30 Kasım 2023
Gaz ve yakıt taşıyan 7 tır daha Gazze Şeridi’ne ulaştı

Gaz ve yakıt taşıyan 7 tır daha Gazze Şeridi’ne ulaştı

30 Kasım 2023
AjansKonya

AjansKonya | Konya’dan ve Türkiye’den Son Dakika Haberler, Güncel Haberler

Follow Us

1xbet dansöz kiralama istanbul
tanıtım yazısı
backlink satın al

Kategoriler

  • Dünya
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Magazin
  • Sağlık
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji

Son Haberler

Türkiye ve Vietnam ikili ticaret hacmini artırmayı hedefliyor

Türkiye ve Vietnam ikili ticaret hacmini artırmayı hedefliyor

30 Kasım 2023
Kerem Aktürkoğlu attığı golü Filistin’deki çocuklara armağan etti

Kerem Aktürkoğlu attığı golü Filistin’deki çocuklara armağan etti

30 Kasım 2023
esenyurt escort
  • Contact

© 2023 AjansKonya | Konya’dan ve Türkiye’den Son Dakika Haberler, Güncel Haberler

Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Magazin
  • Sağlık
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji

© 2023 AjansKonya | Konya’dan ve Türkiye’den Son Dakika Haberler, Güncel Haberler