Hormonal değişimler omurga eğriliğini tetikleyebiliyor

Skolyoz, daha oldukça malum adıyla omurga eğriliği, omurların kendi çevresinde dönmesi ile oluşan rotasyon eşlik ettiğini, omurganın ‘C’ ve ‘S’ şeklinde görülen, 10 dereceden büyük yana doğru olan eğrilikleridir.

Skolyozun emarelerini sıralayan Fizyoterapist Damla Arslan, bu emareler içinde bir omuzun diğerinden yüksek olması, bel oyuntularının iki tarafta eşit olmaması, kürek kemiklerinden birinin daha belirgin olması, sırtta cilt lekeleri ve kıllanmanın olması, vücut simetrisinin ve dengenin bozulması, öne eğilince sırtta bir tarafın diğerinden daha yüksek durması, arkadan bakıldığında omurganın orta hattan kayması benzer biçimde durumlar bulunduğunu söylemiş oldu.

Hormonal değişimler tetikleyebiliyor

Skolyoz tedavisi skolyozun derecesine, ferdin yaşına ve gereksinimlerine bakılırsa değişim gösterebiliyor. Bu tedavi planının genel olarak gözlem, egzersiz, korse-egzersiz tedavisi ve cerrahi tedavi şeklinde gruplandırıldığını aktaran Arslan, “Günümüzde skolyoza yol açan faktörler kati olarak bilinmemektedir. Sadece skolyozun bazı hormonal (leptin, melatonin) değişikliklere, vitamin ve mineral eksikliklerine, çeşitli bağ dokusu anomalilerine, anormal biyomekanik yüklenmelere ve genetik faktörlere bağlı olarak gelişebilir.” şeklinde konuştu.

Skolyozun her yaştan bireyde görülebildiğini belirten Arslan, en oldukça evlatların süratli gelişme süreci olan adölesan dönemde, kız çocuklarında 11-18, adam çocuklarında 13-18 yaş aralığında karşılaşıldığını, hastalığın kız çocuklarında erkeklere bakılırsa oldukça daha çok sıklıkta ortaya çıktığını ve bilhassa tane döngüsünün başlamasından önceki ve sonraki bir yıl içinde görülme sıklığının arttığını söylemiş oldu.

Kız çocuklarında ilerleme riski daha yüksek

Skolyoz, sebebi kati olarak bilinmeyen bir bozukluk olması sebebiyle günümüzde ne yazık ki önlenemiyor. Genetiğin risk faktörlerinden biri olabileceğinin düşünüldüğünü belirten Arslan, bundan dolayı ebeveyn yada kardeşlerinden birinde pozitif skolyoz öyküsü olan bir çocukta skolyoz görülme riskinin daha yüksek olabileceğini sadece herhangi bir kesinlik olmadığını söylemiş oldu.

Yapısal skolyozun varlığı durumunda da ağır sırt çantası taşımak, fena postürde durmak benzer biçimde faktörlerin eğriliğin ilerlemesine niçin bulunduğunun altını çizen Arslan, “Kemik gelişimi devam etmiş olduğu sürece skolyozun ilerleme ihtimali vardır. Bilhassa süratli kemik gelişimi ve boy uzamasının olduğu adölesan dönem, skolyozun ilerlemesinde en riskli dönemdir.  Kemik gelişimi ve boy uzaması durduktan sonraki dönemde oldukça daha yavaş da olsa skolyoz ilerlemeye devam edebilir. Kız çocuklarında görülen skolyozun ilerleme ihtimali, adam çocuklarına bakılırsa daha fazladır.” şeklinde konuştu.

Omurga üstüne binen gereksiz yükler önlenmeli

Skolyozlu bireylerin günlük yaşamında dikkat etmesi gerekenlere de değinen Arslan, skolyozlu bireylerde omurganın daima fazla yüke maruz kalmış olduğu ve skolyozu artırıcı yönde destekleyen pozisyonlara gitme eğiliminde bulunduğunu, uyku haricinde geçirilen sürede pozisyonel hataları düzeltmenin ve doğru pozisyonlamaları öğrenmenin, omurga üstüne binen gereksiz yükleri engelleyeceğini ve bununla beraber egzersiz tesiri oluşturacağını söylemiş oldu.

Bu kapsamda Schroth Metodu’nun kullanıldığını belirten Arslan, “Günlük yaşam aktiviteleri düzenlemesiyle bireylerin yanlış alışkanlıklarının değiştirilmesi amaçlanır.” dedi.